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Pollo empanizado al curry con arroz

Pollo empanizado al curry con arroz

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
16.9
proteínas
33.8
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 3.4 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 202.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.0%
23.0%
30.9%
Grasa: 90 cal (30.9%)
Proteínas: 67 cal (23.0%)
Carbohidratos: 135 cal (46.0%)

About Pollo empanizado al curry con arroz

El Curry de Pollo con Migas y Arroz es un delicioso plato de fusión que combina pollo tierno recubierto de migas crujientes con una salsa de curry sabrosa servida sobre arroz esponjoso. Arraigado en la cocina del Sur de Asia, este plato une especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro para crear un sabor audaz y sabroso. El pollo proporciona una base alta en proteínas, mientras que el arroz ofrece carbohidratos energizantes. Con especias ricas en antioxidantes, el curry puede apoyar la salud inmunológica. Sin embargo, las migas, a menudo fritas, pueden agregar grasas y calorías extras, por lo que la moderación es clave para una nutrición equilibrada. Combinar con verduras al vapor puede aumentar la fibra y las vitaminas. Disfruta como una comida abundante y satisfactoria que combina comodidad y sabor con variedad nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.