1 serving (400 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.7 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 473.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 355.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada Chic-fil-A
La ensalada Chik Fa La es una mezcla sabrosa arraigada en la cocina rápida estadounidense, que ofrece un equilibrio de ingredientes frescos y tentadores. Esta ensalada presenta una cama de lechuga romana crujiente y verduras tiernas, complementada con col roja y zanahorias ralladas para añadir textura y nutrientes. Cubierta con tierno pollo a la parrilla o la opcional pechuga de pollo empanizada y crujiente, aporta un satisfactorio impulso de proteínas. Tomates cherry, queso rallado y maíz asado añaden un estallido de sabor, mientras que croutones crujientes de ajo y hierbas elevan su atractivo. Servida con una selección de aderezos, permite personalización. Mientras que las verduras y proteínas magras proporcionan fibra, vitaminas y minerales esenciales, opciones como pollo frito y aderezos cremosos pueden ser menos saludables debido a un mayor contenido de grasa y calorías. Combínala con un aderezo ligero para una opción equilibrada y saludable perfecta como plato principal o acompañamiento.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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