1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo frío chino
Pollo frío chino, un plato clásico originario de la cocina china, ofrece una opción sabrosa y refrescante que a menudo se sirve como aperitivo o comida ligera. Por lo general, presenta pollo hervido o al vapor, enfriado y cortado en rodajas, combinado con una salsa sabrosa hecha a base de salsa de soja, aceite de sésamo, ajo, jengibre y chile. Algunas variaciones pueden incluir cebollas verdes, pepino o cacahuetes triturados para añadir textura y sabor. Este plato es magro y rico en proteínas, beneficiando a aquellos que buscan una opción saludable y alta en proteínas. El uso de jengibre y ajo también proporciona beneficios antioxidantes y antiinflamatorios. Sin embargo, los niveles de sodio en el aderezo a base de salsa de soja pueden ser altos, lo que lo convierte en una opción menos adecuada para personas en dietas bajas en sodio. En general, el Pollo frío chino es un delicioso equilibrio de sabor y nutrición, mostrando la simplicidad culinaria y sofisticación de la cocina china.
