1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de garbanzos
El Wrap de Garbanzos es una comida saludable y sabrosa inspirada en la cocina mediterránea. Presenta un relleno abundante de garbanzos sazonados, ricos en proteínas y fibra de origen vegetal, combinados con verduras frescas y crujientes como lechuga, pepinos y tomates. Un aderezo a base de tahini o yogur, con un toque picante, agrega cremosidad, mientras que las hierbas aromáticas como perejil o eneldo aportan un toque de frescura. Este wrap suele estar envuelto en una tortilla de grano entero o sin gluten, lo que lo convierte en una elección nutritiva para una variedad de dietas. Rico en nutrientes esenciales como hierro, folato y antioxidantes, el Wrap de Garbanzos apoya la salud del corazón, la digestión y la energía sostenida. Está libre de grasas saturadas y colesterol, aunque los comensales preocupados por las calorías quizás deseen moderar los aderezos añadidos. Rebosante de textura y sabores audaces, el Wrap de Garbanzos es una deliciosa opción potenciada por plantas para un almuerzo o cena satisfactorios.
