1 serving (85 grams) contains 190 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
380 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.0 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 22 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 8 mg | 44% | |
| Potasio | 1020 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rotini de garbanzos con proteína y fideos.
Rotini de Proteínas de Garbanzos es un giro nutritivo a la pasta tradicional, elaborado completamente con garbanzos. Provenientes de la cocina mediterránea, los garbanzos han sido aclamados por su alto contenido de proteínas y fibra. Esta alternativa de pasta libre de gluten está repleta de proteínas de origen vegetal, ofreciendo aproximadamente el doble de proteínas y fibra que la pasta de trigo regular, convirtiéndola en una excelente opción para vegetarianos, veganos y aquellos que buscan una nutrición rica en proteínas. El Rotini de Garbanzos es naturalmente más bajo en carbohidratos y contiene vitaminas y minerales esenciales como hierro y magnesio. Con su textura sustanciosa y sabor suave, combina bien con una variedad de salsas e ingredientes, adaptándose tanto a platos italianos clásicos como a recetas modernas y saludables. Mientras que su mayor contenido de proteínas favorece una energía sostenida, su perfil nutricional denso también ayuda a la digestión. Sin embargo, puede tener una textura ligeramente más firme en comparación con la pasta tradicional, lo cual algunos pueden encontrar menos familiar. ¡Una elección perfecta para los amantes de la alimentación consciente!
