1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.4 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 14.2 g | 50% | |
| Azúcares | 71.1 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 710.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Laddu de garbanzos
El Laddu de garbanzos es un dulce originario de la cocina india, frecuentemente disfrutado durante festivales y ocasiones especiales. Este delicioso postre se elabora con harina de garbanzos tostados, ghee (mantequilla clarificada), azúcar en polvo y cardamomo para añadir sabor. A veces se enriquece con frutos secos como almendras o anacardos para aportar textura adicional y nutrientes. La harina de garbanzos es una buena fuente de proteínas y fibra, mientras que el ghee proporciona grasas saludables, aunque puede ser denso en calorías. La adición de cardamomo brinda beneficios antioxidantes y un sutil aroma. Sin embargo, el alto contenido de azúcar significa que el Laddu de garbanzos debe disfrutarse con moderación. Este postre tradicional equilibra maravillosamente indulgencia y nutrición, convirtiéndolo en una elección popular para aquellos que buscan un bocado sabroso pero saludable.
