Cuenco de korma de garbanzos

Cuenco de korma de garbanzos

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
8.1
proteínas
40.5
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 6.8 g 24%
Azúcares 5.4 g
proteínas 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.8%
11.4%
31.9%
Grasa: 90 cal (31.9%)
Proteínas: 32 cal (11.4%)
Carbohidratos: 162 cal (56.8%)

About Cuenco de korma de garbanzos

El Bowl de Korma de Garbanzos es un plato vegetariano vibrante inspirado en la cocina tradicional india. Presenta garbanzos tiernos cocidos a fuego lento en una salsa korma rica y cremosa hecha con leche de coco, especias aromáticas, jengibre y ajo. Servido sobre una base de arroz basmati esponjoso y cubierto con una mezcla de verduras asadas, este bowl es una opción saludable y satisfactoria para cualquier comida. Repleto de proteína vegetal de los garbanzos y grasas saludables para el corazón de la leche de coco, el plato apoya la digestión y proporciona energía sostenida. La variedad de verduras agrega una abundancia de vitaminas, minerales y fibra, convirtiéndolo en una opción densa en nutrientes. Aunque la salsa cremosa del korma es indulgente, el equilibrio de ingredientes garantiza una mezcla armoniosa de sabor y nutrición. Este delicioso bowl es perfecto para cualquiera que busque disfrutar de una comida reconfortante sin comprometer una alimentación saludable.