1 serving (100 grams) contains 83 calories, 0.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
197.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 28.6 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 33.3 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 459.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pasta de chicozapote
La Pasta de Chicozapote es una suave y dulce untura hecha a partir de fruta madura de chicozapote mezclada, conocida como chicozapote en la cocina del Sur de Asia. Originaria de regiones como la India y el Sudeste de Asia, esta pasta es valorada por su sabor naturalmente rico a caramelo y su textura cremosa. Típicamente, la Pasta de Chicozapote contiene solo pulpa de chicozapote con adiciones opcionales como miel o un toque de jugo de limón para realzar su sabor. Es una opción rica en nutrientes, que ofrece vitamina C, fibra y antioxidantes, que apoyan la digestión y la salud inmunológica. Sin embargo, su contenido naturalmente alto de azúcar hace que sea mejor disfrutarla con moderación, especialmente para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. La Pasta de Chicozapote es versátil y se puede utilizar como cobertura para panqueques, mezclada en batidos o como relleno para postres, lo que la convierte en una adición sabrosa tanto para recetas tradicionales como modernas.
