1 serving (113 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
252.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 21.0 mg | 7% | |
| Sodio | 115.5 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 39.9 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 33.6 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 105.0 mcg | 525% | |
| Calcio | 420.2 mg | 32% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 420.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur Chick-fil-A
El Parfait de Yogur Griego de Chick-fil-A ofrece una opción cremosa y satisfactoria hecha con yogur griego de vainilla y fruta real. Inspirado en la cocina mediterránea, este parfait combina yogur rico en proteínas con una selección de fresas y arándanos frescos o un topping crujiente de granola. El yogur griego es una excelente fuente de calcio y probióticos, promoviendo la salud ósea y la digestión. Está ligeramente endulzado, lo que lo convierte en un dulce placer manteniendo un equilibrio en su valor nutricional. La adición de granola proporciona un impulso de fibra y un ligero crujido, pero puede agregar calorías adicionales dependiendo del tamaño de la porción. Con su combinación de fruta y yogur, este parfait sirve como un refrigerio saludable o una opción ligera para el desayuno, perfecto para aquellos que buscan una forma simple y conveniente de incorporar nutrientes en su día. Sin embargo, las personas que monitorean la ingesta de azúcar deben tener en cuenta la presencia de azúcares añadidos en el yogur.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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