1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 333.3 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crunch de Kale de Chick-fil-A
El lado Chick-fil-A Kale Crunch es una ensalada repleta de nutrientes que combina col rizada rizada y repollo verde frescos y cortados a mano, cubiertos con crujientes almendras tostadas para añadir textura. Inspirado en la cocina moderna enfocada en la salud, este acompañamiento ofrece una opción más ligera diseñada para complementar cualquier comida o servir como un refrigerio independiente. El aderezo Apple Dijon Dressing que lo acompaña proporciona un perfil de sabor agridulce que realza las verduras sin dominarlas. Rico en vitaminas A y K de la col rizada y el repollo, el Kale Crunch Side proporciona nutrientes esenciales, mientras que las almendras aportan grasas saludables y una textura satisfactoria. Bajo en calorías y libre de ingredientes fritos, esta ensalada es una elección saludable para los clientes que buscan un equilibrio entre la salud y el sabor. Sin embargo, el aderezo y las almendras pueden añadir grasas y azúcares adicionales, por lo que se recomienda el control de las porciones para aquellos que vigilan la ingesta de macronutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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