Chickenshwarmas

Chickenshwarmas

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

38.5%
28.9%
32.6%
Grasa: 127 cal (32.6%)
Proteínas: 113 cal (28.9%)
Carbohidratos: 150 cal (38.5%)

About Chickenshwarmas

Los chicken shawarmas son un sabroso plato inspirado en el Medio Oriente que presenta pollo marinado, típicamente condimentado con ajo, comino, cúrcuma y pimentón. El pollo se cocina lentamente al horno o a la parrilla a la perfección, resultando en piezas jugosas y tiernas. Tradicionalmente se sirve en pan de pita o pan plano con verduras frescas como tomates, pepinos y cebollas, y a menudo se acompaña de salsas cremosas como tahini o yogur de ajo. Los chicken shawarmas ofrecen una combinación equilibrada de proteínas del pollo y fibra de las verduras, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria. Además, el uso de especias brinda propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el plato puede ser alto en calorías y sodio, especialmente cuando se combina con salsas ricas o se sirve con acompañamientos fritos. Optar por pita integral o reducir las salsas añadidas puede convertirlo en una opción más saludable.