Sopa de pollo y champiñones

Sopa de pollo y champiñones

Soup

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
9.4
proteínas
9.4
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

26.3%
26.3%
47.3%
Grasa: 67 cal (47.3%)
Proteínas: 37 cal (26.3%)
Carbohidratos: 37 cal (26.3%)

About Sopa de pollo y champiñones

La Sopa de Pollo y Champiñones es un plato sabroso que combina pollo tierno, champiñones terrosos, caldo sustancioso y una mezcla de hierbas aromáticas y condimentos. A menudo disfrutada como parte de las cocinas occidental y asiática, esta reconfortante sopa es versátil y puede enriquecerse con crema para obtener una textura aterciopelada o mantenerse ligera y magra con un caldo claro. Rica en proteínas gracias al pollo y en antioxidantes provenientes de los champiñones, ofrece una opción nutritiva que apoya la salud muscular y la función inmunológica. Las variaciones bajas en calorías la hacen adecuada para dietas conscientes del peso, mientras que las versiones más cremosas pueden ser más altas en grasas y calorías. Rica en sabor y calidez, esta sopa es una elección equilibrada para una comida o entrada saludable.