1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sartén de pollo con calabacín
La Sartén de Pollo y Calabacín es una comida sabrosa y fácil de hacer que combina tiernos trozos de pollo, calabacín salteado, pimientos frescos y ajo aromático en una base de aceite de oliva ligero. Originaria de la cocina mediterránea, este plato destaca por sus ingredientes simples y saludables que son nutritivos y satisfactorios. Repleto de proteínas magras del pollo y verduras ricas en fibra, proporciona vitaminas esenciales como A, C y potasio, convirtiéndolo en una opción saludable para el corazón. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables que apoyan el bienestar general. Bajo en carbohidratos y naturalmente sin gluten, es una excelente opción para aquellos que buscan comidas equilibradas sin almidones más pesados. Aunque relativamente ligero y nutritivo, la moderación con el aceite o los ingredientes de queso añadidos es clave para mantener sus beneficios para la salud. Sus sabores vibrantes y su fácil preparación lo convierten en una comida ideal para días ajetreados sin comprometer la nutrición o el sabor.
