Blog Research API Download App
Pollo Yakisoba

Pollo Yakisoba

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorías
17.8
proteínas
47.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
355.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.5 mg 11%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.0 g 10%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 236.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.6%
19.4%
29.0%
Grasa: 106 cal (29.0%)
Proteínas: 71 cal (19.4%)
Carbohidratos: 189 cal (51.6%)

About Pollo Yakisoba

El Yakisoba de Pollo es un sabroso plato de fideos japonés que combina pollo salteado, verduras frescas y salsa sabrosa con fideos de yakisoba a base de trigo masticables. Típicamente, el plato presenta una mezcla vibrante de repollo, zanahorias, cebollas y pimientos, creando una combinación rica en vitaminas y fibra. El pollo añade proteína magra, apoyando la salud muscular y proporcionando energía sostenida. Mientras que la salsa añade un delicioso sabor umami, a menudo contiene salsa de soja y azúcar, contribuyendo a su contenido de sodio y calorías. Originario de Japón, el Yakisoba es un versátil favorito en la comida callejera que combina sabores tradicionales con comodidad moderna. Mientras que las verduras y la proteína magra lo convierten en una elección saludable, la moderación es clave debido a los altos niveles de sodio en la salsa. Perfecto para una comida equilibrada, el Yakisoba de Pollo ofrece una mezcla satisfactoria de textura, sabor y nutrición con un toque de indulgencia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.