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Pollo envuelto

Pollo envuelto

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
31.5
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

32.0%
32.0%
36.1%
Grasa: 142 cal (36.1%)
Proteínas: 126 cal (32.0%)
Carbohidratos: 126 cal (32.0%)

About Pollo envuelto

Pollo Envuelto es un delicioso plato que presenta pechuga de pollo tierna envuelta en una fina capa de tocino o masa, a menudo complementada con hierbas aromáticas, especias o queso. Esta receta versátil es popular en la cocina occidental y muestra una fusión de texturas que la hace igualmente atractiva para ocasiones especiales o comidas diarias. Desde el punto de vista nutricional, el pollo proporciona proteínas magras, esenciales para la reparación muscular y la salud en general, mientras que hierbas como tomillo o romero aportan antioxidantes y micronutrientes vitales. Sin embargo, la capa de tocino o masa puede añadir grasas saturadas y calorías extras, por lo que la moderación es clave para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada. Combinarlo con verduras al vapor o una ensalada sencilla puede mejorar el valor nutricional general del plato mientras lo mantiene satisfactorio y saludable. Ya sea servido al horno, a la parrilla o salteado en sartén, el Pollo Envuelto es una elección encantadora para aquellos que buscan una comida sabrosa con una mezcla de indulgencia y nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.