1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodio | 608.1 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 37.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo salteado con fideos y verduras
El Wok de Pollo con Fideos y Verduras es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina tiernos trozos de pollo salteado, fideos suaves y una mezcla de coloridas verduras como pimientos, brócoli, zanahorias y guisantes. Cocinado en una ligera salsa a base de soja con toques de ajo y jengibre, este plato ofrece un equilibrio armonioso de sabores umami, dulzura y salados. Repleto de proteínas magras de pollo y verduras ricas en fibra, es una comida nutritiva y satisfactoria. La inclusión de fideos integrales puede aportar nutrientes adicionales y energía sostenida. Sin embargo, hay que tener cuidado con el contenido de sodio si se utiliza una salsa de soja alta en sodio. Para aligerarlo aún más, elige menos aceite y alternativas de salsa reducida en sodio. Este plato es una opción versátil y apta para cualquier ocasión, perfecto para una cena rápida pero saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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