Pollo salteado con fideos y verduras

Pollo salteado con fideos y verduras

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
20.3
proteínas
37.2
carbohidratos
8.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 8.1 g 10%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sodio 608.1 mg 26%
Carbohidratos Totales 37.2 g 13%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 5.4 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.1%
26.8%
24.1%
Grasa: 72 cal (24.1%)
Proteínas: 81 cal (26.8%)
Carbohidratos: 148 cal (49.1%)

About Pollo salteado con fideos y verduras

El Wok de Pollo con Fideos y Verduras es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina tiernos trozos de pollo salteado, fideos suaves y una mezcla de coloridas verduras como pimientos, brócoli, zanahorias y guisantes. Cocinado en una ligera salsa a base de soja con toques de ajo y jengibre, este plato ofrece un equilibrio armonioso de sabores umami, dulzura y salados. Repleto de proteínas magras de pollo y verduras ricas en fibra, es una comida nutritiva y satisfactoria. La inclusión de fideos integrales puede aportar nutrientes adicionales y energía sostenida. Sin embargo, hay que tener cuidado con el contenido de sodio si se utiliza una salsa de soja alta en sodio. Para aligerarlo aún más, elige menos aceite y alternativas de salsa reducida en sodio. Este plato es una opción versátil y apta para cualquier ocasión, perfecto para una cena rápida pero saludable.