1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con salsa de tomate
El Pollo con Salsa de Tomate es un plato sabroso disfrutado en varias cocinas globales, desde la italiana hasta los estilos mediterráneos. Por lo general, consiste en pollo tierno cocinado en una salsa a base de tomate hecha con ingredientes como tomates frescos, ajo, cebolla, aceite de oliva y hierbas como albahaca u orégano. Las adiciones opcionales pueden incluir verduras, especias o un chorrito de vino para obtener más profundidad. Este plato es alto en proteínas provenientes del pollo y ofrece vitaminas A y C de los tomates, junto con antioxidantes como el licopeno. Si se prepara con un mínimo de grasas y azúcares añadidos, puede ser una comida saludable y rica en nutrientes. Para mantenerlo saludable, elige cortes magros de pollo, utiliza ingredientes frescos y evita las cremas pesadas o el exceso de sal. Sirve con granos enteros o verduras al vapor para tener un plato equilibrado.
