1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 88.2 mg | 29% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con pimientos rojos
El pollo con pimientos rojos es un plato sabroso arraigado en diversas cocinas, a menudo influenciado por tradiciones mediterráneas, asiáticas o latinoamericanas dependiendo de la sazón y preparación. Típicamente consiste en trozos de pechuga o muslo de pollo tiernos salteados con vibrantes pimientos rojos, ajo, cebolla y aceite de oliva. Especias adicionales como copos de chile, pimentón, o hierbas como albahaca pueden realzar el perfil de sabores. Tanto el pollo como los pimientos rojos destacan como ingredientes ricos en nutrientes; el pollo es una fuente magra de proteína, mientras que los pimientos rojos son ricos en vitaminas C y A, antioxidantes y fibra. Este plato es generalmente bajo en carbohidratos y funciona bien en dietas saludables para el corazón y el control de peso. Consideraciones comunes para la salud incluyen niveles de sodio de condimentos o marinadas agregados y aceites, dependiendo de la cantidad y tipo utilizados. Para una versión más ligera, optar por pollo a la parrilla y pimientos rojos con poco aceite es ideal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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