Pollo con curry de papaya

Pollo con curry de papaya

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
28.3
proteínas
18.9
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

23.9%
35.8%
40.4%
Grasa: 127 cal (40.4%)
Proteínas: 113 cal (35.8%)
Carbohidratos: 75 cal (23.9%)

About Pollo con curry de papaya

El Pollo al Curry con Papaya es un plato sabroso que tiene su origen en la cocina del Sur de Asia y el Sudeste Asiático, combinando tiernos trozos de pollo con papaya madura y una salsa de curry rica y especiada. Este plato se elabora con una mezcla de especias de curry tradicionales como la cúrcuma, el comino y el cilantro, junto con leche de coco para obtener una textura cremosa y un sutil dulzor. La papaya, una fruta rica en nutrientes, aporta dulzor natural mientras proporciona vitaminas A y C, fibra y antioxidantes que apoyan la digestión y la salud inmunológica. El pollo sirve como una fuente magra de proteínas, y las especias aromáticas ofrecen propiedades antiinflamatorias. Aunque la leche de coco aporta grasas saludables, las personas que controlan la ingesta de grasas saturadas pueden querer moderar su consumo. Normalmente servido con arroz al vapor o pan plano, este plato es reconfortante y nutritivo, ofreciendo una mezcla dinámica de sabores y beneficios para la salud cuando se disfruta con moderación.