1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 23.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con salsa de naranja
El Pollo con Salsa de Naranja es un plato sabroso inspirado en la cocina chino-americana, que combina tiernos trozos de pollo en bocados con una salsa de naranja agridulce. El pollo suele estar recubierto con una ligera masa y frito para lograr un exterior crujiente, mientras que la salsa combina jugo de naranja, salsa de soja, azúcar moreno, jengibre, ajo y vinagre para obtener un glaseado rico y lleno de sabor. Este plato se acompaña bien con verduras al vapor o arroz, añadiendo equilibrio a la comida. Si bien el pollo es una buena fuente de proteína, su saludabilidad depende de los métodos de preparación. Freír aumenta el contenido calórico y de grasa, haciéndolo menos ideal para dietas bajas en grasas. La salsa de naranja contiene azúcar añadida, lo que puede contribuir a niveles más altos de carbohidratos y calorías. Modificaciones más saludables incluyen asar el pollo en lugar de freírlo y reducir el azúcar en la salsa para resaltar la dulzura natural de las naranjas. Disfrutado con moderación, este plato ofrece una deliciosa fusión de sabores dulces y salados.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
