1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo con Salsa de Mostaza es un plato sabroso arraigado en la cocina francesa, que combina pechuga de pollo tierna y magra con una salsa de mostaza. La salsa a menudo incorpora mostaza de Dijon, vino blanco y crema, creando un complemento rico y sabroso para el pollo. Este plato suele servirse junto a verduras asadas o una ensalada fresca, añadiendo equilibrio a la comida. Nutricionalmente, el pollo ofrece una fuente de proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y la salud en general. La mostaza de Dijon y el vino aportan un mínimo de calorías pero realzan la profundidad de sabor del plato. Sin embargo, la crema en la salsa agrega grasa saturada, lo cual puede no estar alineado con objetivos dietéticos saludables para el corazón. Cuando se prepara con crema ligera o alternativas de yogur, el plato puede convertirse en una opción baja en grasas manteniendo su sabor satisfactorio. El Pollo con Salsa de Mostaza es una elección versátil tanto para las comidas cotidianas como para ocasiones de cena elegante.