1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con salsa de mostaza y nata
El Pollo con Salsa de Mostaza y Crema es un plato sabroso frecuentemente asociado con la cocina francesa, que combina pollo tierno y dorado en sartén con una rica salsa cremosa infundida con mostaza. Típicamente, la receta incluye ingredientes como pechuga o muslos de pollo, mostaza de Dijon, crema espesa, ajo, cebollas y hierbas frescas como tomillo o perejil. Su salsa agridulce y aterciopelada se combina perfectamente con arroz, verduras o puré de papas. Desde una perspectiva nutricional, este plato es rico en proteínas debido al pollo, lo que favorece la reparación y el crecimiento muscular. La mostaza de Dijon añade un sabor audaz y bajo en calorías, mientras que las hierbas frescas aportan antioxidantes. Sin embargo, la salsa de crema puede ser alta en grasa y calorías, especialmente si se utiliza crema espesa. Sustituir con alternativas más bajas en grasa como yogur griego o crema reducida en grasa puede mejorar su perfil nutricional. En general, es un plato satisfactorio que ofrece indulgencia con opciones para una preparación más ligera, dependiendo de los objetivos dietéticos personales.
