1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con champiñones
El Pollo con Champiñones es un plato sabroso que se encuentra frecuentemente en varias cocinas, incluyendo la china, italiana y francesa. Esta receta versátil típicamente incluye cortes de pollo sin hueso cocinados junto con champiñones, ajo, cebolla y hierbas, con ingredientes adicionales como crema, vino blanco o salsa de soja dependiendo del estilo de preparación. Alto en proteínas, el pollo proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B y selenio, mientras que los champiñones añaden fibra, antioxidantes y minerales clave como el potasio. El plato suele ser bajo en carbohidratos, haciéndolo apto para muchas dietas; sin embargo, las versiones con base de crema pueden ser más altas en calorías y grasas saturadas. Ya sea servido sobre arroz, pasta, o disfrutado solo, el Pollo con Champiñones ofrece un equilibrio sabroso de nutrientes mientras exhibe ingredientes frescos y saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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