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Pollo con salsa de mango y granada

Pollo con salsa de mango y granada

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
23.5
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 352.9 mg 15%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 17.6 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

31.7%
39.7%
28.6%
Grasa: 84 cal (28.6%)
Proteínas: 117 cal (39.7%)
Carbohidratos: 94 cal (31.7%)

About Pollo con salsa de mango y granada

El Pollo con Salsa de Mango y Granada es un plato vibrante que combina sabores dulces, ácidos y salados. Arraigado en influencias culinarias tropicales y del Medio Oriente, este plato presenta pechuga de pollo tierna cubierta con una lujosa salsa a base de mango, a menudo infusionada con jugo de lima, jengibre y un toque de miel. Semillas frescas de granada adornan el plato, añadiendo un estallido de color, textura crujiente y sutil acidez. Rico en proteína magra del pollo y en antioxidantes y vitaminas del mango y la granada, esta comida ofrece un equilibrio nutricional. Sin embargo, la dulzura de la salsa de mango puede contribuir azúcares naturales, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que supervisan su consumo de azúcar. Ligero, sabroso y saludable, este plato se combina maravillosamente con quinua o una ensalada verde crujiente para una comida satisfactoria y saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.