1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con limón
El Pollo al Limón es un plato sabroso comúnmente asociado con la cocina mediterránea, celebrado por su simplicidad y sabores brillantes y llenos de vida. La receta típicamente incluye pollo tierno cocinado con jugo de limón fresco, ajo, aceite de oliva y una mezcla de hierbas como orégano o tomillo. Algunas variaciones pueden incluir vino blanco, caldo de pollo o alcaparras para realzar el sabor. Este plato es una opción nutritiva, ya que el pollo es una fuente magra de proteína, esencial para la reparación muscular y la salud en general. El limón aporta una dosis de vitamina C y añade un sabor ligero y refrescante sin calorías adicionales. El aceite de oliva contribuye con grasas saludables para el corazón, mientras que las hierbas aportan antioxidantes y nutrientes adicionales. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar dependiendo de la sazón, por lo que aquellas personas que controlan su ingesta de sal deben preparar el plato con atención. El Pollo al Limón es una comida saludable y versátil que se adapta perfectamente a dietas equilibradas y resulta tan gratificante como alimenticia.
