1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.8 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo con Glasé de Mostaza y Miel es un plato sabroso que combina pollo tierno al horno o a la parrilla con un glaseado dulce y ligeramente picante hecho con miel, mostaza de Dijon, ajo y un toque de aceite de oliva o mantequilla. Esta receta tiene sus raíces en la cocina americana, donde se mezclan expertamente los sabores dulces y salados. Lleno de proteínas magras del pollo, favorece el crecimiento muscular y la reparación mientras que es una opción relativamente baja en calorías. La miel aporta dulzura natural, aunque contiene azúcar, y la mostaza ofrece una dosis de antioxidantes y calorías mínimas. Optar por el aceite de oliva en el glaseado puede proporcionar grasas saludables para el corazón. Sin embargo, aquellos que controlan la ingesta de azúcar deben ser conscientes del contenido de miel. Combinarlo con verduras al vapor o una ensalada verde puede mejorar su valor nutricional, convirtiéndolo en una comida equilibrada y satisfactoria.