1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 88.2 mg | 29% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con hierbas y tomates
El Pollo con Hierbas y Tomates es un plato sabroso inspirado en la cocina mediterránea, celebrado por sus vibrantes sabores e ingredientes saludables. Esta receta presenta pollo tierno cocido a fuego lento en un conjunto de tomates frescos, ajo, cebolla y una mezcla de hierbas aromáticas como albahaca, orégano y perejil. El aceite de oliva agrega profundidad y riqueza, manteniendo las grasas saludables para el corazón. Repleto de proteínas magras del pollo y antioxidantes de los tomates, este plato apoya el desarrollo muscular y la salud celular. Las hierbas naturales brindan beneficios antiinflamatorios y mejoran la digestión. Típicamente bajo en calorías y colesterol, es una opción densa en nutrientes para los comensales conscientes de su salud. Sin embargo, la sal adicional o si se combina con carbohidratos refinados como pan puede aumentar la ingesta de sodio o calorías. Mejor disfrutado con granos enteros o un acompañamiento de verduras al vapor, este plato logra un equilibrio entre sabores audaces y valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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