1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con jengibre
El Pollo con Jengibre es un plato fragante y sabroso arraigado en la cocina asiática, en particular en la tailandesa y china. Presenta tiernos trozos de pollo salteados con jengibre fresco, ajo, cebolla y una mezcla de verduras como pimientos o zanahorias, a menudo complementados con salsa de soja, aceite de sésamo y a veces chile para un toque suave. El jengibre es el ingrediente principal, que ofrece beneficios antiinflamatorios y digestivos, mientras que el pollo proporciona proteínas magras esenciales para la reparación muscular y la energía general. Bajo en carbohidratos, este plato puede ser una elección equilibrada cuando se cocina con poco aceite y se sirve con arroz integral o verduras al vapor. Sin embargo, los altos niveles de sodio de la salsa de soja pueden ser motivo de preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sal. Esta versátil receta se puede personalizar para adaptarse a las preferencias alimentarias, convirtiéndola en una opción de comida nutritiva y satisfactoria.
