1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con salsa cremosa
El pollo con salsa cremosa es un plato reconfortante que combina pollo tierno cocido con una salsa rica y sabrosa hecha frecuentemente con crema, ajo, mantequilla y hierbas. Proveniente de la cocina europea, especialmente la de inspiración francesa, esta receta destaca por un equilibrio de sabores salados y lujosos. Mientras que el pollo rico en proteínas proporciona nutrientes esenciales para la reparación muscular y la salud general, la salsa cremosa es alta en grasas debido a ingredientes como la crema y la mantequilla, por lo que la moderación es clave. Variaciones de este plato pueden incluir verduras como espinacas o champiñones, añadiendo fibra y vitaminas para mejorar el valor nutricional. Versiones saludables a menudo sustituyen la crema espesa por alternativas más ligeras como yogur griego o leche de origen vegetal para reducir el contenido calórico y de grasas. El pollo con salsa cremosa es apreciado por su textura decadente y versatilidad, perfecto para combinar con cereales integrales o verduras al vapor para crear una comida más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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