1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con salsa de arándanos
El Pollo con Salsa de Arándanos es un plato sabroso que combina pechugas de pollo tiernas, doradas a la sartén o asadas, con un aderezo a base de arándanos, que es a la vez agrio y ligeramente dulce. Originario de la cocina norteamericana, este plato destaca el uso de arándanos, que son ricos en antioxidantes, vitamina C y fibra, ofreciendo beneficios para aumentar la inmunidad y proteger el corazón. La salsa a menudo incluye ingredientes como jugo de naranja, miel o especias, mejorando su profundidad de sabor al mismo tiempo que mantiene un equilibrio entre lo dulce y lo salado. Combinado con pollo magro, que es una fuente de proteínas de alta calidad, este plato es una elección nutritiva para muchos. Sin embargo, dependiendo de la receta, los endulzantes y grasas añadidos pueden aumentar su contenido calórico, por lo que el control de las porciones y el método de preparación son clave para mantenerlo saludable. El Pollo con Salsa de Arándanos es una comida vibrante y satisfactoria, especialmente durante el otoño y la temporada de festividades.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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