1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con maíz y champiñones
El Pollo con Maíz y Champiñones es un plato sustancioso y lleno de sabor que se encuentra frecuentemente en las cocinas asiáticas y occidentales, destacando una encantadora combinación de proteínas, verduras y notas terrosas. El plato generalmente incluye pollo tierno cocinado con granos de maíz dulce y champiñones ricos en umami, sazonado con salsa de soja, ajo y hierbas aromáticas. Rico en proteínas del pollo y cargado de fibra y antioxidantes del maíz y los champiñones, es una opción nutritiva que apoya la salud muscular y la digestión. El maíz añade dulzura natural y vitaminas como B y C, mientras que los champiñones aportan minerales esenciales como selenio y potasio. Servido como salteado o en cazuela, este plato es versátil y satisfactorio. Sin embargo, puede resultar alto en sodio dependiendo de la preparación, especialmente si se utiliza mucha salsa de soja o sazonadores procesados. Combinarlo con granos enteros como arroz integral o quinua aumenta su valor nutricional general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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