1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pollo con salsa de queso es un plato sabroso que combina pollo tierno cocido con una rica y cremosa salsa de queso. Común en recetas de comida reconfortante americana, este plato a menudo incluye pechugas de pollo deshuesadas o muslos junto con una salsa hecha de queso derretido, leche o crema, mantequilla, y sazonadores como ajo o pimentón. Las variaciones pueden incorporar vegetales como espinacas o brócoli para añadir nutrientes adicionales. Mientras que el pollo proporciona proteína magra, un macronutriente esencial que apoya el crecimiento y la reparación muscular, la salsa de queso puede tener un alto contenido de grasas saturadas y calorías, dependiendo de la receta y del tipo de queso utilizado. Opciones más saludables de preparación incluyen el uso de quesos bajos en grasa, salsas enriquecidas con vegetales, o hornear el pollo en lugar de freírlo. El pollo con salsa de queso es un capricho satisfactorio, mejor disfrutado con moderación o equilibrado con platos ricos en nutrientes como verduras asadas o ensalada.