1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con salsa de queso
El pollo con salsa de queso es un plato sabroso que combina pollo tierno cocido con una rica y cremosa salsa de queso. Común en recetas de comida reconfortante americana, este plato a menudo incluye pechugas de pollo deshuesadas o muslos junto con una salsa hecha de queso derretido, leche o crema, mantequilla, y sazonadores como ajo o pimentón. Las variaciones pueden incorporar vegetales como espinacas o brócoli para añadir nutrientes adicionales. Mientras que el pollo proporciona proteína magra, un macronutriente esencial que apoya el crecimiento y la reparación muscular, la salsa de queso puede tener un alto contenido de grasas saturadas y calorías, dependiendo de la receta y del tipo de queso utilizado. Opciones más saludables de preparación incluyen el uso de quesos bajos en grasa, salsas enriquecidas con vegetales, o hornear el pollo en lugar de freírlo. El pollo con salsa de queso es un capricho satisfactorio, mejor disfrutado con moderación o equilibrado con platos ricos en nutrientes como verduras asadas o ensalada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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