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Pollo con queso

Pollo con queso

Dinner

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calorías
55.2
proteínas
3.2
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 3.2 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 55.2 g 110%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.9%
49.4%
47.7%
Grasa: 213 cal (47.7%)
Proteínas: 220 cal (49.4%)
Carbohidratos: 12 cal (2.9%)

About Pollo con queso

El Pollo con Queso es un plato sabroso que combina pollo tierno y queso derretido, a menudo presente en la comida reconfortante y las cocinas fusionadas. Este plato puede variar ampliamente, incorporando ingredientes adicionales como hierbas, especias o vegetales para mejorar el sabor y la textura. Recetas populares incluyen pollo a la parrilla con cheddar o mozzarella, cazuelas horneadas, o pollo relleno con mezclas cremosas de queso. Mientras que el pollo es una excelente fuente de proteína magra, apoyando la salud muscular y manteniéndote lleno por más tiempo, el queso añade calcio, vital para la salud de los huesos. Sin embargo, el perfil nutricional del plato puede variar dependiendo de la preparación; las versiones fritas o con exceso de queso pueden aumentar los niveles de grasa saturada y sodio. Optar por queso bajo en grasa y métodos de cocción como la parrilla u horneado puede hacerlo una opción equilibrada. El Pollo con Queso es un plato versátil, adecuado como plato principal o acompañado de guarniciones para crear una comida sustanciosa que es amada en hogares alrededor del mundo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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