1 serving (200 grams) contains 320 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con queso y champiñones
Pollo con Queso y Champiñones es un plato sabroso que combina pechuga de pollo tierno, champiñones salteados y queso derretido para una experiencia rica y sabrosa. A menudo asociado con la cocina occidental o europea, este plato principal suele hornearse o asarse, realzando sus sabores naturales. Los champiñones son una fuente de antioxidantes, vitaminas y minerales como selenio y potasio, que ofrecen beneficios para la salud inmunitaria y de la piel. La proteína magra del pollo apoya el crecimiento y mantenimiento muscular, convirtiéndolo en una opción sustanciosa. El queso aporta calcio para la salud ósea, pero puede ser alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede ser preocupante para la salud cardíaca cuando se consume en exceso. Para mantener equilibrado el plato, se puede acompañar con una ensalada verde fresca o verduras al vapor. En general, es una comida satisfactoria que combina comodidad y nutrición, ideal para un disfrute moderado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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