1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con anacardo
El Pollo con Anacardos es un plato clásico de la cocina tailandesa, celebrado por sus sabores ricos y texturas equilibradas. Normalmente incluye pollo tierno salteado con anacardos tostados, cebollas, pimientos y chile seco, todo ello bañado en una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, salsa de ostras y un toque de dulzura. A menudo se decora con cebolletas y se sirve con arroz al vapor. Nutricionalmente, ofrece una buena fuente de proteínas magras a partir del pollo y grasas saludables de los anacardos, que también proporcionan nutrientes vitales como magnesio y antioxidantes. Las verduras como los pimientos agregan vitaminas y fibra, contribuyendo a la salud cardiovascular y digestiva en general. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a las salsas, y su contenido calórico puede aumentar si se prepara con exceso de aceite o azúcar. La moderación y una preparación consciente pueden realzar sus beneficios nutricionales manteniendo su delicioso sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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