1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.3 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 8.8 g | 44% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200 mg | 66% | |
| Sodio | 195.2 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 43.6 g | 87% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 485.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo con huesos
Las alitas de pollo con hueso son un plato popular disfrutado en las cocinas de todo el mundo, especialmente en la cocina americana, asiática y mediterránea. Normalmente se preparan sazonando y cocinando las porciones del ala de un pollo, que constan del drumette, wingette y la punta del ala. Las alitas de pollo suelen ser horneadas, fritas o a la parrilla, y pueden recubrirse con una variedad de salsas sabrosas, como la barbacoa picante, buffalo picante o glaseado dulce de soja. Nutricionalmente, las alitas de pollo son una buena fuente de proteína, que apoya el crecimiento y reparación muscular. También proporcionan vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitaminas del complejo B y selenio. Sin embargo, pueden ser altas en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente cuando están fritas o cubiertas con salsas ricas. Optar por alitas horneadas o a la parrilla con condimentos más ligeros puede hacerlas una opción más saludable. Combinar las alitas con verduras frescas puede equilibrar aún más su perfil nutricional.
