1 serving (55 grams) contains 159 calories, 10.7 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
404.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 7.9 g | ||
| Colesterol | 156.8 mg | 52% | |
| Sodio | 586.6 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 8.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0.3 g | 1% | |
| Azúcares | 0.1 g | ||
| proteínas | 27.2 g | 54% | |
| Vitamina D | 11.2 mcg | 56% | |
| Calcio | 30.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 246.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ala de pollo
Las alitas de pollo son un plato popular que suele proceder de la cocina estadounidense, a menudo asociado con aperitivos para días de juego y reuniones informales. Estos trozos pequeños de pollo provienen de la sección de las alas y suelen servirse fritos, horneados o a la parrilla. Las preparaciones clásicas incluyen recubrirlos con salsas sabrosas como la buffalo, barbacoa o teriyaki, ofreciendo una experiencia de sabor sabroso y picante. Nutricionalmente, las alitas de pollo son una fuente de proteínas, esenciales para la reparación muscular y la energía. Sin embargo, pueden ser altas en grasas, especialmente cuando se fríen, y en sodio debido a las salsas o condimentos. Cuando se preparan con poco aceite o al horno, pueden ser una opción más saludable. Consumir de manera equilibrada con verduras frescas como acompañamiento puede complementar su perfil nutricional y controlar el consumo indulgente.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Ala de pollo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
