1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 212.5 mg | 70% | |
| Sodio | 185 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 77.5 g | 155% | |
| Vitamina D | 32.5 mcg | 162% | |
| Calcio | 27.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 640 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los cubos de carne blanca de pollo son trozos de pollo magro y deshuesado procedentes del pechuga, conocidos por su sabor suave y versatilidad en las cocinas. Ampliamente utilizados en platos globales que incluyen salteados, ensaladas, sopas y pinchitos, son un elemento básico en las tradiciones culinarias tanto occidentales como orientales. Repletos de proteínas de alta calidad, apoyan el crecimiento y la reparación muscular mientras que son naturalmente bajos en grasas, especialmente grasas saturadas. Contienen vitaminas esenciales como la B6 y niacina, contribuyendo al metabolismo energético y la salud celular. Sin embargo, los métodos de preparación pueden afectar su perfil nutricional; freírlos o añadir salsas altas en grasa puede aumentar el contenido de calorías y grasas. Cuando se cocinan sin exceso de aceite o condimentos pesados, los cubos de carne blanca de pollo siguen siendo una opción saludable para comidas equilibradas, ofreciendo una alternativa satisfactoria para dietas conscientes de la salud.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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