1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Vindaloo y arroz
El Vindaloo de Pollo con Arroz es un sabroso plato indio con raíces en la cocina de Goa, influenciado por tradiciones culinarias portuguesas. Tradicionalmente hecho con pollo marinado cocido a fuego lento en un curry picante y ácido con vinagre, ajo, jengibre, chile y una mezcla aromática de especias, se sirve junto con arroz blanco o basmati al vapor. Este plato proporciona una buena fuente de proteínas del pollo y carbohidratos complejos del arroz, apoyando el equilibrio de energía. Las especias, como la cúrcuma y el comino, aportan antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, su saludabilidad puede variar según la preparación, ya que algunas versiones pueden contener aceites o crema añadida, aumentando el contenido de calorías y grasas. Optar por cortes magros de pollo y arroz integral puede mejorar el valor nutricional del plato, convirtiéndolo en una comida vibrante y satisfactoria para amantes de sabores intensos.
