1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado de pollo y verduras
El salteado de pollo y verduras es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina pollo tierno salteado con una mezcla vibrante de verduras como pimientos, brócoli, zanahorias, guisantes chinos y cebollas. Por lo general, se cocina en una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, jengibre y ajo, este plato ofrece una mezcla equilibrada de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. El pollo sirve como una fuente magra de proteínas, mientras que las verduras aportan antioxidantes y nutrientes como vitamina C y potasio. Preparado con un mínimo de aceite, puede ser una opción consciente para la salud, aunque los niveles de sodio pueden ser más altos dependiendo de la salsa utilizada. Es una comida rápida y versátil que funciona bien con arroz integral o fideos para una opción satisfactoria y nutritiva. Perfecto para aquellos que buscan un plato equilibrado lleno de color, sabor y beneficios saludables.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
