1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de pollo y verduras
El Curry de Pollo con Verduras es un plato sabroso inspirado en la cocina del sur de Asia, que combina trozos tiernos de pollo con una mezcla de verduras frescas como zanahorias, pimientos y calabacines. Cocinado a fuego lento en una salsa de curry rica y fragante hecha con leche de coco, tomates y una mezcla de especias como cúrcuma, comino y cilantro, ofrece un equilibrio reconfortante de sabores salados y aromáticos. Este plato está lleno de nutrientes de las verduras, proteína magra del pollo y grasas saludables para el corazón de la leche de coco. La cúrcuma, una especia clave, es conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Aunque denso en nutrientes, el curry puede tener un contenido más alto de calorías y grasas saturadas según la leche de coco utilizada, por lo que es importante controlar las porciones. Combínalo con arroz integral o quinua para obtener más fibra, o disfrútalo solo como una comida satisfactoria y nutritiva que celebra la profundidad de las especias y la tradición.
