1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Varuval
El Pollo Varuval es un curry seco y sabroso originario del sur de la India y de la cocina tamil, celebrado por sus audaces especias y perfil aromático. Este plato incluye trozos de pollo marinados y cocidos con una mezcla de cúrcuma, chile en polvo, cilantro, comino, hinojo, jengibre y ajo, a menudo realzados con hojas de curry y cebollas. Reconocido por su distintivo sabor picante y sabroso, el Pollo Varuval suele servirse como plato acompañante o junto con arroz o pan como paratha. Desde el punto de vista nutricional, es una buena fuente de proteínas debido al pollo, y el uso de especias proporciona beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el plato puede contener altos niveles de sodio y grasas saturadas dependiendo de la elección del aceite y los métodos de preparación. Optar por cortes magros de pollo y reducir el aceite añadido puede convertirlo en una opción más saludable sin perder sus sabores intensos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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