1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wraps de pollo con tortilla
El Wrap de Pollo con Tortilla es una comida sabrosa y conveniente inspirada en la cocina mexicana. Normalmente consiste en tierno pollo a la parrilla, lechuga fresca y crujiente, jugosos tomates, queso cheddar rallado y cremosa salsa de aguacate, todo envuelto en una suave tortilla de harina. La proteína magra del pollo proporciona nutrientes esenciales para la reparación muscular y la salud en general, mientras que las verduras ofrecen vitaminas, fibra y antioxidantes. El aguacate contribuye con grasas saludables para el corazón, y la tortilla ofrece energía rápida a través de carbohidratos. Las variaciones pueden incluir salsas más picantes o agregar frijoles para obtener más fibra y proteína. Aunque en general es una opción nutritiva, el conteo calórico del wrap puede aumentar con un exceso de queso, aderezos cremosos o porciones demasiado grandes. Elegir tortillas integrales y controlar los ingredientes adicionales puede hacer esta comida aún más saludable. Perfecto para estilos de vida en movimiento, el Wrap de Pollo con Tortilla equilibra un delicioso sabor con alimentación, convirtiéndolo en una opción favorita para un almuerzo sencillo o una cena ligera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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