Sopa de Tortilla de Pollo Tin Lizzy's

Sopa de Tortilla de Pollo Tin Lizzy's

Soup

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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168.9
calorías
10.1
proteínas
13.5
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
168.9
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.0 mg 9%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 13.5 g 4%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 2.0 g
proteínas 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

34.7%
26.0%
39.3%
Grasa: 61 cal (39.3%)
Proteínas: 40 cal (26.0%)
Carbohidratos: 54 cal (34.7%)

About Sopa de Tortilla de Pollo Tin Lizzy's

La Sopa de Tortilla de Pollo de Tin Lizzy's es un reconfortante y sabroso platillo inspirado en la cocina Tex-Mex. Esta sopa abundante incluye tierno pollo desmenuzado, un caldo salado a base de tomate, frijoles negros, maíz y una mezcla de especias del suroeste muy sabrosas. Está coronada con crujientes tiras de tortilla, cilantro fresco y un toque de queso para añadir textura y sabor. La combinación de pollo rico en proteínas y frijoles ricos en fibra la convierte en una opción satisfactoria y nutritiva. Sin embargo, el platillo puede tener un alto contenido de sodio debido al caldo condimentado y los ingredientes adicionales, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación si estás cuidando tu consumo de sal. En general, esta sopa ofrece un delicioso equilibrio entre indulgencia y nutrición, perfecta para una comida reconfortante y llena de sabor.