Pasta de Pollo y Tomate

Pasta de Pollo y Tomate

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorías
19.7
proteínas
39.4
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
315.0
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 472.4 mg 20%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 3.1 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.3%
25.6%
23.1%
Grasa: 71 cal (23.1%)
Proteínas: 78 cal (25.6%)
Carbohidratos: 157 cal (51.3%)

About Pasta de Pollo y Tomate

La Pasta de Pollo con Tomate es un plato sustancioso inspirado en la cocina italiana, que combina tierno pollo a la parrilla, pasta al dente y una vibrante salsa a base de tomate. La salsa típicamente lleva tomates maduros, ajo, cebollas, aceite de oliva y hierbas selectas como albahaca y orégano, ofreciendo un equilibrio de sabores ácidos y salados. Rica en proteínas provenientes del pollo y una fuente de carbohidratos complejos de la pasta, esta comida provee energía sostenida. Los tomates son ricos en antioxidantes como el licopeno, que promueve la salud del corazón y la inmunidad, mientras que el aceite de oliva ofrece grasas saludables. Sin embargo, algunas variantes pueden incluir crema espesa o queso, añadiendo calorías y grasas saturadas. Optar por pasta de trigo integral puede aumentar el contenido de fibra, y moderar el uso de grasas añadidas y sodio puede hacer que este plato sea aún más nutritivo mientras mantiene su sabor reconfortante.