1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al curry con tomate
El Curry de Pollo con Tomate es un plato sabroso inspirado en la cocina del sur de Asia, que presenta trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en una vibrante salsa a base de tomate. Este curry suele estar sazonado con especias aromáticas como cúrcuma, comino, cilantro, ajo y jengibre, que le brindan profundidad y complejidad. Su sabor rico y picante proviene de la combinación de tomates maduros y una mezcla de especias, a menudo complementada con crema o yogur para mayor riqueza. Desde una perspectiva nutricional, el pollo es una fuente magra de proteína que apoya la reparación muscular y la salud en general. Los tomates están llenos de antioxidantes como licopeno y vitamina C, que fortalecen la inmunidad y pueden respaldar la salud del corazón. Sin embargo, dependiendo de la preparación, este plato puede tener un alto contenido de sodio o grasas saturadas si se utilizan demasiado sal, crema u aceite. Combinado con arroz integral o naan y elecciones de ingredientes conscientes, el Curry de Pollo con Tomate puede ser una comida equilibrada y satisfactoria.
