1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de pollo tinola
El Tinola de pollo es una sopa de pollo tradicional filipina conocida por sus reconfortantes sabores y cualidades nutritivas. El plato típicamente incluye trozos tiernos de pollo, papaya verde o chayote, jengibre fresco, ajo, cebolla y hojas de chile o espinacas, todo cocido a fuego lento en un caldo sabroso. Esta receta nativa filipina es celebrada por su simplicidad e ingredientes saludables, haciéndola un pilar en las comidas caseras. El Tinola de pollo es rico en proteínas del pollo, vitamina A de la papaya o chayote, y antioxidantes de las verduras, apoyando la salud general y la inmunidad. El uso de jengibre y ajo también contribuye con propiedades antiinflamatorias. Típicamente un plato bajo en grasas, se puede hacer aún más saludable utilizando cortes magros de pollo y optando por un mínimo de aceite. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar dependiendo de la sazón, por lo que se aconseja moderación. Perfecto como una comida reconfortante, el Tinola de pollo equilibra la nutrición y la tradición de manera impecable.
