tazón de tinga de pollo

tazón de tinga de pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
20.3
proteínas
27.0
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 2.7 g 13%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 50.7 mg 16%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 27.0 g 9%
Fibra Dietética 5.4 g 19%
Azúcares 3.4 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.6%
29.0%
32.5%
Grasa: 90 cal (32.5%)
Proteínas: 81 cal (29.0%)
Carbohidratos: 108 cal (38.6%)

About tazón de tinga de pollo

El Bowl de Pollo Tinga es un plato sabroso inspirado en la cocina mexicana, que incluye pollo tierno desmenuzado cocido a fuego lento en una salsa de tomate chipotle ahumada y picante. Este bowl vibrante se sirve sobre una cama de granos abundantes como arroz integral o quinua y se combina con frijoles negros ricos en nutrientes, vegetales frescos y una variedad de vegetales coloridos como pimientos, cebollas y aguacate. Decorado con cilantro y un toque de lima, ofrece un equilibrio de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. El plato es alto en proteínas magras y grasas saludables, mientras que es bajo en grasa saturada, convirtiéndolo en una excelente opción para aquellos que buscan una comida nutritiva y satisfactoria. Aunque está lleno de ingredientes saludables, hay que tener cuidado con los niveles de sodio añadidos en la salsa y los ingredientes como queso o crema agria, que podrían aumentar el contenido calórico.