1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo tikki
El Pollo Tikka es un plato popular arraigado en la cocina india, que presenta trozos de pollo marinados a la parrilla a la perfección. El adobo típicamente incluye yogurt, jugo de limón y una mezcla de especias como comino, cilantro, cúrcuma y polvo de chili, creando su sabor distintivo. Rico en proteínas y especias sabrosas, el Pollo Tikka puede ser una opción nutritiva cuando se prepara de manera tradicional. La parrilla reduce las grasas añadidas, lo que lo hace más bajo en calorías en comparación con las alternativas fritas. El plato también es una buena fuente de nutrientes esenciales como niacina y selenio del pollo. Sin embargo, algunas variaciones, especialmente aquellas que se sirven con salsas pesadas o aceite en exceso, pueden aumentar el contenido de calorías y grasas. Combinar el Pollo Tikka con acompañamientos saludables como verduras o naan integral mejora su perfil nutricional, mientras que minimizar el uso de acompañamientos a base de crema ayuda a mantener sus beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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