pollo tikki

pollo tikki

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
31.7
proteínas
15.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.7%
31.3%
52.9%
Grasa: 214 cal (52.9%)
Proteínas: 126 cal (31.3%)
Carbohidratos: 63 cal (15.7%)

About pollo tikki

El Pollo Tikka es un plato popular arraigado en la cocina india, que presenta trozos de pollo marinados a la parrilla a la perfección. El adobo típicamente incluye yogurt, jugo de limón y una mezcla de especias como comino, cilantro, cúrcuma y polvo de chili, creando su sabor distintivo. Rico en proteínas y especias sabrosas, el Pollo Tikka puede ser una opción nutritiva cuando se prepara de manera tradicional. La parrilla reduce las grasas añadidas, lo que lo hace más bajo en calorías en comparación con las alternativas fritas. El plato también es una buena fuente de nutrientes esenciales como niacina y selenio del pollo. Sin embargo, algunas variaciones, especialmente aquellas que se sirven con salsas pesadas o aceite en exceso, pueden aumentar el contenido de calorías y grasas. Combinar el Pollo Tikka con acompañamientos saludables como verduras o naan integral mejora su perfil nutricional, mientras que minimizar el uso de acompañamientos a base de crema ayuda a mantener sus beneficios para la salud.