1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de Pollo Tikka
Muslo de pollo Tikka es un plato sabroso originario de la cocina india, celebrado por sus especias vibrantes y su sabor ahumado a la parrilla. Hecho con muslos de pollo tiernos marinados en una mezcla de yogur, ajo, jengibre y especias intensas como comino, cilantro, cúrcuma y pimentón, luego se cocina a la perfección en un tandoor u horno. Rico en proteínas, proporciona nutrientes esenciales como vitaminas del grupo B, zinc y hierro. La base de yogur de la marinada mejora la digestibilidad, mientras que la ausencia de cremas pesadas lo hace más ligero que algunos otros platos indios. Sin embargo, hay que tener cuidado con las grasas añadidas si se prepara con exceso de aceite o mantequilla. El Muslo de pollo Tikka es una deliciosa elección para aquellos que buscan un equilibrio entre sabores intensos y proteínas magras, pero combinarlo con granos enteros o una ensalada fresca puede mantener la comida llena de nutrientes y equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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